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Os químicos que afetam a tua masculinidade

parabenos

Eu falei no post Como Aumentar a Testosterona Naturalmente sobre uns químicos que afetam a tua masculinidade, certo? Ora bem, Chamam-se Bisfenol A (BPA) e Parabenos, e fazem mais parte da tua vida do que tu imaginas.

Bisfenol-A (BPA)

Se estás preocupado com a tua saúde e a tua masculinidade, é importante que leias um pouco sobre o Bisfenol A (BPA).

O que é?

Essa substância química é usada na produção de muitos produtos, incluindo plásticos, resinas, papel térmico, e pode ser encontrada em alimentos enlatados, bebidas em garrafas de plástico, brinquedos infantis, até produtos de cosmética e outros itens comuns do dia a dia.

recipientes de plastico

É prejudicial nos homens?

E quais são os problemas de saúde que podem ser causados pelo BPA em homens? Uma série de estudos têm associado a exposição a essa substância química a vários problemas.

  • Baixa contagem de espermatozoides: Pode reduzir a contagem de espermatozoides, o que pode afetar a fertilidade masculina.
  • Disfunção erétil: Alguns estudos mostraram que a exposição ao BPA pode estar associada à disfunção erétil.
  • Diminuição da testosterona: O BPA pode interferir na produção de testosterona, a hormona sexual masculina, o que pode afetar a saúde sexual e reprodutiva.
  • Risco aumentado de cancro de próstata: Alguns estudos sugerem que a exposição ao BPA pode aumentar o risco de desenvolver cancro na próstata.
  • Problemas de desenvolvimento e comportamentais em crianças: O BPA pode afetar o desenvolvimento fetal e infantil, é muitas vezes associado a problemas comportamentais, como hiperatividade, défice de atenção problemas de aprendizagem.
  •  Pode afetar o sistema endócrino: Que pode levar a uma série de efeitos negativos na saúde, como obesidade, diabetes e problemas de tireoide.3

Dá para evitar?

Felizmente, existem maneiras de reduzir a exposição ao BPA. Os homens podem optar por alimentos frescos em vez de alimentos enlatados ou embalados em plástico, utilizar recipientes de vidro ou aço inoxidável para armazenar alimentos e bebidas, e evitar o aquecimento de alimentos em recipientes de plástico no micro-ondas, não beber em garrafas, copos ou palhinhas de plástico, nem comer com talheres e pratos de plástico também. Além disso, é importante lavar as mãos após manusear recibos de caixa ou outros produtos de papel térmico para minimizar a absorção de BPA pela pele.

É importante lembrar que, embora os estudos tenham associado a exposição ao BPA a esses problemas de saúde, ainda há muito a aprender sobre essa substância química e seus efeitos no corpo humano. No entanto, evitar a exposição ao BPA pode ser uma forma simples de reduzir o risco de problemas de saúde potencialmente graves.

Parabenos (parabens)

parabenos

 

E parabenos, já ouviste falar? Bem, são um grupo de conservantes químicos usados em muitos produtos de cuidados pessoais, incluindo loções, shampoos, cremes para a pele e desodorizantes.

Os Parabenos são muitas vezes associados a vários problemas de saúde, como desequilíbrios hormonais, alergias e irritações na pele. Mas além disso, estão a afetar a tua masculinidade.

Como afetam a masculinidade?

Os parabenos imitam o estrogênio no corpo. Sim, o estrogénio, a hormona sexual feminina. Isso nos homens, desencadeia em problemas de fertilidade e outras disfunções hormonais. Além disso, alguns estudos sugerem que a exposição a Parabenos pode aumentar o risco de câncer de mama em homens.

E onde é que eu ingiro parabenos?

A resposta é simples: através dos produtos que usas diariamente. A maioria dos produtos baratos de cuidados pessoais, como sabonetes, shampoos e desodorantes, que contêm Parabenos. Isso significa que estás constantemente exposto a essas substâncias químicas e podes estar a colocar a tua saúde em risco.

Como evitar?

Felizmente, existem algumas maneiras simples de evitar a exposição aos Parabenos. Em primeiro lugar, tu podes começar a ler os rótulos dos produtos que compras. Procura por produtos que sejam rotulados como “sem Parabenos” ou “livres de conservantes químicos”. Além disso, tu também podes optar por produtos naturais ou orgânicos que utilizem conservantes naturais, como óleos essenciais.

Outra maneira de reduzir a exposição aos Parabenos é evitar produtos que contenham fragrâncias sintéticas, pois muitas vezes essas fragrâncias contêm Parabenos. Em vez disso, escolhe produtos que utilizem fragrâncias naturais ou sem fragrâncias.

Em resumo, tanto o Bisfenol A quanto os Parabenos são compostos químicos que podem representar uma ameaça para a saúde masculina. O Bisfenol A pode afetar a produção de testosterona, a fertilidade e o desenvolvimento do sistema reprodutivo masculino, enquanto os Parabenos podem imitar o estrogênio no corpo, levando a desequilíbrios hormonais e outros problemas de saúde. Para manteres a tua masculinidade, deves evitar estes químicos, e aconselho vivamente leres o post Como Aumentar a Testosterona Naturalmente.

Agora que já sabes Os químicos que afetam a tua masculinidade subscreve a nossa newsletter para seres o primeiro a receber as melhores dicas masculinas!

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